sportsregions

Installer

Les Clayes GR

Votre association de GRS aux Clayes sous Bois

Accueil
Les News
Informations générales Le Club Les entrainements Les catégories Nos mécènes
Les stages Le Gala Album Photos Albums Vidéos Résultats 2024 Résultats 2023 Résultats 2022
Adhesion
Évènements Les documents utiles Les dates de compétitions Quelles sont les aides existantes à la pratique sportive?
Forum Livre d'or
Contact et plan Lieu d'entrainement et de contact

Accueil
2019-2020
Les albums vidéos
Cours Adulte
Renforcement musculaire des fessiers

Stretching avec une Chaise - 40min
Renfo2 avec une chaise - 30min
Renfo1 avec une Chaise - 20 min
Cardio avec une Chaise - 30min
Stretching fin de séance 20min
Renforcement Fessiers
Séance Cardio 20min
Echauffement avant Séance Dynamique
Défi Verre d'Eau + Equilibre Fessier
avec une balle
danse cabaret
Renforcement musculaire des fessiers
Cardio 30min
Stretching
Cardio renfo
Reveil musculaire
Les Adultes

Renforcement musculaire des fessiers

Partager sur

Les Clayes GR

22 avenue Bosquet
78340 LES CLAYES SOUS BOIS

Tél. : +33664728384

Email :

Informations légales

Signaler un contenu inapproprié

Chargement des visites

Les partenaires du club

$Télécharger l'application iPhone dans l\'App Store$

Charte cookies - Gestion des cookies - Site web du club créé avec Sportsregions

Participer au site :

Envie de participer ?

Connexion