Informations générales

La Gymnastique Rythmique combine la danse et le maniement de l'engin (la corde, le ruban, le cerceau, le ballon et les massues). Ce sport se pratique en individuel, en duo ou en groupe. Il développe : motricité, concentration, coordination, souplesse, courage, créativité, sens du rythme, le tout en musique …

 

Nous proposons des cours dès l’âge de 3 ans !

 

 

• Cours d’éveil et de Baby (de 3 à 6 ans) :
  L’activité corporelle joue un rôle essentiel dans le développement de l’enfant tant au niveau de sa psychomotricité que de sa socialisation. Pour les très jeunes enfants la Gymnastique Rythmique d’éveil constitue une des seules disciplines qui, en accueillant garçons et filles, prépare de façon exhaustive à la pratique de tous les sports qu’ils soient individuels ou collectifs.
  La salle est équipée de matériel adapté et très coloré pour s’amuser et acquérir une aisance corporelle : petite poutre, plan incliné, tunnels, tapis, cerceaux, cordes, rubans, ballons.
  Idéal pour développer sa coordination et son sens de l’équilibre. Rouler, ramper, grimper, utiliser les engins GR … en toute sécurité !

• Cours Loisirs (à partir de 7 ans) :
  L’activité GR Loisir est organisée autour du maniement des 5 engins et de la découverte des bases de travail corporel. Elle permet le développement de la coordination et l’écoute musicale.

 

• Cours Compétitions (à partir de 7 ans) :
  Un système de compétition adapté à l’âge et au niveau de chaque enfant ; il permet le développement de la souplesse, de l’agilité et la coordination, de la grâce, du sens artistique, de la confiance en soi et il favorise l’esprit d’équipe et l’entraide.

 

• Cours Adultes : Un cours pour se dépenser, se détendre, s'amuser, pratiquer, etc...

 

Nos objectifs

1. Développer les qualités physiques :
   • motricité, latéralité, adresse, repérage spatial
   • appréhender des objets de forme, de couleur et de texture différentes
2. Développer la sociabilité
   • Vivre en communauté
   • Accepter et comprendre la présence des autres
   • Partager la réussite ou l’échec d’un exercice
3. Relation musique / mouvement
   • La musique occupe une place essentielle en GR ; chaque chorégraphie est conçue à partir d’une composition originale
   • Ecouter, ressentir et réussir la gestuelle en lien avec la musique
   • Participer au choix des musiques, en traduire les rythmes et les émotions dans l’exécution